１週間ぐらいブログ更新できてなくてすみません^^; 筋トレをする理由に"肩幅を広げるため"と答える人もいるくらい男にとって重要な肩幅！ スーツを格好良く着こなせるようにもなりますし鍛えて損はないですよね。 今回はそんな広い肩幅を手に入れるための筋…