どうも、一時期ラッパーを目指そうとしていたアームマンです。 みなさん筋トレのモチベーションってどうやって保っていますか？ 僕は自分の好きな選手のハイライト動画のBGMなどを聴きながら筋トレを行っています。 ということで今日は僕が個人的におすすめ…