2019-03-10から1日間の記事一覧

プロテインは体に悪い？プロテインを飲むメリットについて解説

筋トレサプリメント

どうも、三度の飯よりプロテイン好きアームマンです。筋トレをしたことない人やいままでプロテインを飲んだことないの人からすると、あれをシェイクして飲むのって少し抵抗ありますよね。僕も最初は友達に勧められて飲んだのですが、飲む前はとても嫌でし…