2019-03-31から1日間の記事一覧

筋トレに年齢は関係ある？若いうちから筋トレを始めるべき理由５つ

筋トレモチベーション

どうも、アームマンです。僕は今年で２０歳になるのですが、同世代で筋トレをガチで取り組んでいる人めっちゃ少ないです；；筋肉をつけると、体つきも変わって自信もつくしメリットだらけなのでもったいないと思うんです。せっかくなので、今回は僕が思う…